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先日 我が家の近くで お豆腐屋さんを発見
『おから』が買いたくて スーパーなどで 必ずチェックしてたんですが
ココのところ なかなか 『おから』に縁がなくて 出会えなかったんです。
健康志向だから みんな見つけたときには まとめて買ってるのかな？
だから 「近所にお豆腐やさんがあったら すぐに買えるのになあ」って
お散歩しながら ドライブしながら 探してたんですが
ついに 発見しました。
なんと 見つけたのは しょっちゅう通ってるドライブ＆サイクリングコース。
見落としてました
お豆腐やさんだけあって 朝早く営業して 夜は早く閉まってしまうので
お休みのときにしか行けませんが 昨日 うれしくて まとめ買いしちゃいました。
早速 たくさんの野菜をいれて 『おから』をつくりました。
私は これだけでご飯２杯は 軽く食べれちゃいます。
それくらい 好きなんです
ご飯２杯も食べてたら せっかくの ヘルシー食材なのに 意味がないですよね〜。
以前にもご紹介しましたが
次の日 この『おから』を使って作る 『おから寿司』も大好き
一口サイズの おにぎりにしたら
パクパクっ パクパクっ 何個でも 食べれちゃいます。
私にとって 食べすぎには要注意のお料理なんです。
今日は この『おから』以外に 『おから』を使って 『チョコレートケーキ』を焼きました
写真を撮るのを忘れたのですが・・・
小麦粉は一切使わず『おから』だけ。
もちろん 膨らまないですが 黙っていたら『おから』が入っているとは 気づきません。
かなりカロリーオフの ケーキに なみのり君も 私も大満足。
今度は『おから』を使って クッキーを作ってみようっと。
これから 私の『おから』料理が 増えていきそうです
『おから』が買いたくて スーパーなどで 必ずチェックしてたんですが
ココのところ なかなか 『おから』に縁がなくて 出会えなかったんです。
健康志向だから みんな見つけたときには まとめて買ってるのかな？
だから 「近所にお豆腐やさんがあったら すぐに買えるのになあ」って
お散歩しながら ドライブしながら 探してたんですが
ついに 発見しました。
なんと 見つけたのは しょっちゅう通ってるドライブ＆サイクリングコース。
見落としてました
お豆腐やさんだけあって 朝早く営業して 夜は早く閉まってしまうので
お休みのときにしか行けませんが 昨日 うれしくて まとめ買いしちゃいました。
早速 たくさんの野菜をいれて 『おから』をつくりました。 私は これだけでご飯２杯は 軽く食べれちゃいます。
それくらい 好きなんです
ご飯２杯も食べてたら せっかくの ヘルシー食材なのに 意味がないですよね〜。
以前にもご紹介しましたが
次の日 この『おから』を使って作る 『おから寿司』も大好き
一口サイズの おにぎりにしたら
パクパクっ パクパクっ 何個でも 食べれちゃいます。
私にとって 食べすぎには要注意のお料理なんです。
今日は この『おから』以外に 『おから』を使って 『チョコレートケーキ』を焼きました
写真を撮るのを忘れたのですが・・・
小麦粉は一切使わず『おから』だけ。
もちろん 膨らまないですが 黙っていたら『おから』が入っているとは 気づきません。
かなりカロリーオフの ケーキに なみのり君も 私も大満足。
今度は『おから』を使って クッキーを作ってみようっと。
これから 私の『おから』料理が 増えていきそうです
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