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私の住んでいる地域では 夜 突然雨が降ってきました
明日からは お休みなのに 晴れてくれると いいなあ
ところで 最近 体重を気にして 割と こってりメニューを 避けるようにしていた 我が家の食卓。
そろそろ なみのり君も こってりお肉のご飯が 食べたいご様子だったので
今日は 久々に タルタルソースたっぷりの チキン南蛮にしてみました
なみのり君も ご満悦で ぺろりと平らげてました。
この摂取したカロリーは またまた 明日からの週末ウォーキングで 消費することにします
ちょっと長くなったので お時間のある方は 下も読んでいってくださいね。
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
我が家では ご飯の時は テレビをつけずに 二人の会話の時間を楽しみます。
（だから ドラマなどの情報には とっても疎い二人です
）
最近の私達の中で 熱く話しているのが 食品添加物について・食についてなんです。
というのも 最近 私が阿部司さんの食品の裏側という本を 読んだから。
インスタント食品や 出来合いの物には たくさんの食品添加物が使われてるのは なんとなく 理解してて
だからこそ なるべく手作りを心がけてきたのですが この本を読んで 私の常識を覆されました。
衝撃的な内容など たくさんあったのですが 私たちにとって 食について 見直す いいきっかけになりました。
「食の乱れは家庭の乱れ」
この本にも記載されていた言葉ですが 私の母は よくこの言葉を口にしてました。
「家族が一緒にいただきますを言って 手作りしたものを ワイワイ言いながら
一緒に食べる家庭に 悪い子は 育たない」
確か そういう意味で 母は使ってました。
だから 私の実家では 朝も夜も 家族が揃ってからのご飯でした。
もちろん高校生の頃は「もっと寝たい」と うっとうしく思った時期もありましたが
家族みんなが食卓を囲んで 一緒にご飯を食べることで
両親から 大切なもの 大切なことを たくさん 教えてもらいました。
今となっては そういう両親に 感謝感謝の気持ちでいっぱいです。
私は こういった 両親から教えてもらった たくさんの 大切なもの 大切なことを
なみのり君と一緒に 築いていけたらいいなぁ
そして 大切な家族の為に 食品添加物とも 上手に向き合っていきたいなと 思っています。
最後まで読んでくれて ありがとう
1月最後の週末です。
ステキな週末をお過ごしくださいね。
明日からは お休みなのに 晴れてくれると いいなあ
ところで 最近 体重を気にして 割と こってりメニューを 避けるようにしていた 我が家の食卓。
そろそろ なみのり君も こってりお肉のご飯が 食べたいご様子だったので
今日は 久々に タルタルソースたっぷりの チキン南蛮にしてみました
なみのり君も ご満悦で ぺろりと平らげてました。
この摂取したカロリーは またまた 明日からの週末ウォーキングで 消費することにします
ちょっと長くなったので お時間のある方は 下も読んでいってくださいね。
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
我が家では ご飯の時は テレビをつけずに 二人の会話の時間を楽しみます。
（だから ドラマなどの情報には とっても疎い二人です
）最近の私達の中で 熱く話しているのが 食品添加物について・食についてなんです。
というのも 最近 私が阿部司さんの食品の裏側という本を 読んだから。
インスタント食品や 出来合いの物には たくさんの食品添加物が使われてるのは なんとなく 理解してて
だからこそ なるべく手作りを心がけてきたのですが この本を読んで 私の常識を覆されました。
衝撃的な内容など たくさんあったのですが 私たちにとって 食について 見直す いいきっかけになりました。
「食の乱れは家庭の乱れ」
この本にも記載されていた言葉ですが 私の母は よくこの言葉を口にしてました。
「家族が一緒にいただきますを言って 手作りしたものを ワイワイ言いながら
一緒に食べる家庭に 悪い子は 育たない」
確か そういう意味で 母は使ってました。
だから 私の実家では 朝も夜も 家族が揃ってからのご飯でした。
もちろん高校生の頃は「もっと寝たい」と うっとうしく思った時期もありましたが
家族みんなが食卓を囲んで 一緒にご飯を食べることで
両親から 大切なもの 大切なことを たくさん 教えてもらいました。
今となっては そういう両親に 感謝感謝の気持ちでいっぱいです。
私は こういった 両親から教えてもらった たくさんの 大切なもの 大切なことを
なみのり君と一緒に 築いていけたらいいなぁ
そして 大切な家族の為に 食品添加物とも 上手に向き合っていきたいなと 思っています。
最後まで読んでくれて ありがとう
1月最後の週末です。
ステキな週末をお過ごしくださいね。
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